Colágeno hidrolisado e tipo II
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Colágenos mais vendidos
A Soldiers tem dois colágenos: o hidrolisado em pó, em 500 g e 1 kg, e o tipo II não desnaturado em cápsulas.
Em resumo
Colágeno da Soldiers em quatro pontos
- A linha tem 2 produtos, de R$ 59,90 a R$ 169,90.
- Há também 4 kits com produtos desta página.
- A Anvisa reconhece que “o colágeno tipo II não desnaturado auxilia na manutenção da função articular”.
- Venda direta pelo site oficial da Soldiers, com 5% de desconto no Pix.
A linha completa
O colágeno da Soldiers em números
Dois tipos, dois formatos, do pó à cápsula.
O que é colágeno e para que serve
O colágeno é uma proteína presente na pele, nos ossos e nas articulações. Como suplemento, aparece em duas formas principais: hidrolisado, em pó, e tipo II não desnaturado, em cápsula.
Sobre o tipo II, a Anvisa reconhece que “o colágeno tipo II não desnaturado auxilia na manutenção da função articular”. O colágeno hidrolisado em pó é consumido em gramas, dissolvido em líquido, na dose do rótulo.


Hidrolisado e tipo II não são a mesma coisa
O hidrolisado é quebrado em partes menores e consumido em gramas por dia, dissolvido em líquido. O tipo II não desnaturado mantém a estrutura da proteína e é usado em doses bem menores, medidas em miligramas.
Por isso um não substitui o outro.
Verisol, peptídeos e os nomes que aparecem no rótulo
Verisol é uma marca registrada de peptídeos de colágeno, não um tipo diferente de proteína. Quando um rótulo traz esse nome, ele está indicando a origem da matéria-prima.
Na Soldiers, o pó é colágeno hidrolisado 100% puro e a cápsula é colágeno tipo II não desnaturado. A composição completa está sempre no rótulo de cada produto.

Com que frequência tomar
O rótulo indica uso diário. O pó é medido em gramas, 10 g por dose, e dissolvido em líquido; a cápsula é de 1 ao dia.
Como qualquer suplemento alimentar, o colágeno complementa a alimentação e não substitui refeições nem acompanhamento profissional.
O que tem na dose de cada colágeno
Cada cápsula do Colágeno Tipo II Íntera Daily tem 40 mg de colágeno de frango com colágeno tipo II não desnaturado, dos quais 1,6 mg são de tipo II não desnaturado, além de 130 mg de magnésio e 3 mcg de vitamina D. A recomendação do rótulo é de 1 cápsula ao dia, e o frasco de 30 cápsulas dura um mês.
No pó, a dose do Colágeno Hidrolisado 100% Puro é de 10 g, com 9 g de proteína e 36 kcal, sem adição de açúcar, sem glúten e sem lactose, mas pode conter derivados de leite e de soja. O pote de 500 g rende 50 doses e o de 1 kg rende 100.

Modo de uso
Como tomar colágeno?
No pó, dilua 10 g, uma colher de sopa, em água ou na bebida de preferência, uma vez ao dia.
Na cápsula, tome 1 cápsula ao dia com água.
Não ultrapasse a recomendação diária do rótulo.
Siga sempre a recomendação de consumo da embalagem de cada produto.
Custo-benefício
Quanto custa a dose?
| Produto | Tamanho | Preço | Custo por dose | Custo por 10 g de proteína |
|---|---|---|---|---|
| Colágeno Hidrolisado 100% Puro | 1 kg | R$ 169,90 | R$ 1,70 (100 doses) | R$ 1,89 |
| Colágeno Hidrolisado 100% Puro | 500 g | R$ 99,90 | R$ 2,00 (50 doses) | R$ 2,22 |
| Colágeno Tipo 2 30 Cáps - Íntera Daily | 30 cápsulas | R$ 59,90 | R$ 2,00 (30 doses) | não se aplica |
O custo por dose usa a dose do rótulo e o preço de agora, sem o desconto do Pix. O custo por 10 g de proteína usa a proteína por dose declarada no rótulo. No Pix, o desconto de 5% reduz todos na mesma proporção.
O que diz o rótulo
Ficha técnica: Colágeno Hidrolisado 100% Puro
Valores declarados na embalagem, com o preço de hoje no site.
| Proteína por dose | 9 g |
|---|---|
| Porção (1 colher de sopa) | 10 g |
| Ingredientes | 1 |
| Idade recomendada | 19+ |
| Doses por embalagem | 50 a 100de 500 g a 1 kg, conforme o tamanho |
| Preço | a partir deR$ 99,90 |
A tabela nutricional completa, com valor energético e a lista de ingredientes, está na página do produto e na embalagem.
Advertências
Quem não pode tomar colágeno?
Colágeno é suplemento alimentar e não medicamento: não trata, não cura e não previne doença. A recomendação de consumo está no rótulo e não deve ser ultrapassada. A porção de cada produto está na seção de como tomar desta página, e o limite diário, no rótulo.
Os rótulos informam que os produtos não devem ser consumidos por gestantes, lactantes e crianças. Quem tem alguma condição de saúde ou usa medicamento de uso contínuo deve falar com médico ou nutricionista antes. Parte dos rótulos informa que o consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. Sentiu algum incômodo depois de usar? Pare o consumo e procure orientação de saúde.
Depois de aberto, guarde bem fechado, em local seco e arejado, protegido do sol e longe das crianças.
Onde conferimos estas informações
- Instrução Normativa nº 28/2018 da Anvisa, que lista as alegações autorizadas para suplementos alimentares (Anvisa).
- RDC nº 243/2018 da Anvisa, que define requisitos de composição e rotulagem de suplementos alimentares (Anvisa).
- Rótulo de cada produto desta página, de onde saíram as doses, os ingredientes e as advertências.
Dúvidas
Perguntas frequentes sobre colágeno
O que é colágeno e para que serve?
É uma proteína presente na pele, nos ossos e nas articulações. Como suplemento, vem em pó (hidrolisado) ou em cápsula (tipo II não desnaturado). No Colágeno Hidrolisado 100% Puro, o rótulo declara 9 g de proteína por dose.
Qual é o melhor tipo de colágeno?
Depende do uso. O hidrolisado é consumido em gramas, dissolvido em líquido. O tipo II não desnaturado é consumido em miligramas, e sobre ele a Anvisa reconhece que “o colágeno tipo II não desnaturado auxilia na manutenção da função articular”.
Quanto colágeno tomar por dia?
Siga o rótulo de cada produto: no Colágeno Hidrolisado em pó, 10 g, uma colher de sopa, uma vez ao dia; no Colágeno Tipo II Íntera Daily, 1 cápsula ao dia. A tabela nutricional completa e a lista de ingredientes estão na página do produto e na embalagem.
Qual o melhor horário para tomar colágeno?
Os rótulos não fixam horário. O pó é diluído e tomado logo em seguida, e a cápsula é tomada com água; fica mais fácil lembrar quando é sempre no mesmo momento do dia.
Pode tomar colágeno todo dia?
Sim, seguindo a recomendação de consumo do rótulo de cada produto. No pó, dilua 10 g, uma colher de sopa, em água ou na bebida de preferência, uma vez ao dia. O Colágeno Tipo 2 30 Cáps - Íntera Daily rende 30 dias de uso.
Precisa tomar com vitamina C?
Não é uma exigência do rótulo. Quem quer manter as duas coisas na rotina encontra a vitamina C em pó na mesma loja.
Colágeno engorda?
É uma proteína e tem calorias como qualquer alimento. A quantidade por dose está descrita na tabela nutricional do rótulo.
Colágeno faz mal?
Colágeno é suplemento alimentar, não medicamento, e o uso previsto é o da recomendação do rótulo. A dose de cada produto está no rótulo e na seção de como tomar desta página. Se aparecer qualquer desconforto, suspenda e procure um profissional de saúde.
Quem não pode tomar colágeno?
As advertências completas estão no rótulo de cada produto. Segundo os rótulos, gestantes, lactantes e crianças não devem consumir estes produtos. Quem tem alguma condição de saúde ou usa medicamento deve falar com médico ou nutricionista antes de começar.
Em quanto tempo colágeno faz efeito?
Não existe prazo garantido: suplemento alimentar complementa a alimentação e não substitui tratamento. Avaliar o seu caso é trabalho de nutricionista ou médico.
Pode tomar colágeno junto com whey protein e creatina?
Pode. São todos suplementos alimentares e podem ser consumidos no mesmo dia, nos horários que couberem na rotina. Quem usa medicamento deve conferir com o médico antes de combinar suplementos.
Colágeno vale a pena?
A conta que responde isso é o preço por dose, não o preço do pote. Nesta página o menor preço é R$ 59,90, e cada card mostra quanto custa por dose. O Colágeno Tipo 2 30 Cáps - Íntera Daily sai a R$ 2,00 por dose.
Qual a diferença do colágeno com Verisol?
Verisol é uma marca registrada de peptídeos de colágeno. Os produtos da Soldiers listados aqui são o hidrolisado em pó e o tipo II em cápsulas; confira sempre a composição no rótulo.
Colágeno tipo II e hidrolisado podem ser tomados juntos?
Sim. São produtos diferentes, com doses diferentes: o hidrolisado é medido em gramas e o tipo II em miligramas.
Quanto tempo dura o pote?
No pó, a dose é de 10 g: o pote de 500 g rende 50 doses e o de 1 kg rende 100. A cápsula do tipo II é de 1 ao dia, e o frasco de 30 cápsulas dura um mês.
Colágeno tem glúten?
Depende do produto. Segundo os rótulos, o Colágeno Hidrolisado em pó não contém glúten nem lactose, mas pode conter derivados de leite e de soja, e a cápsula de Colágeno Tipo II Íntera Daily contém glúten e pode conter leite, soja, peixes, ovos, oleaginosas e crustáceos.
Conteúdo revisado pela equipe técnica da Soldiers Nutrition, fábrica de suplementos em Cajamar (SP).
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