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Cafeína em cápsulas de 200 mg
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Mais vendidoR$ 0,60 por dose · dura 60 diasPreço normal R$ 35,90Preço normalR$ 59,90Preço promocional R$ 35,90no Pixcom 5% de descontoR$ 59,90R$ 35,90 até 3x de sem juros40% OFF -
R$ 0,50 por dose · dura 60 diasPreço normal R$ 29,90Preço normalR$ 49,90Preço promocional R$ 29,90no Pixcom 5% de descontoR$ 49,90R$ 29,90 até 3x de sem juros40% OFF -
R$ 0,90 por dose · 30 dosesPreço normal R$ 26,90Preço normalR$ 75,90Preço promocional R$ 26,90no Pixcom 5% de descontoR$ 75,90R$ 26,90 até 3x de sem juros65% OFF -
Preço normal R$ 95,90Preço normalR$ 139,90Preço promocional R$ 95,90no Pixcom 5% de descontoR$ 139,90R$ 95,90 até 3x de sem juros31% OFF -
Preço normal R$ 59,90Preço normalR$ 119,90Preço promocional R$ 59,90no Pixcom 5% de descontoR$ 119,90R$ 59,90 até 3x de sem juros50% OFF -
Preço normal R$ 45,90Preço normalR$ 121,90Preço promocional R$ 45,90no Pixcom 5% de descontoR$ 121,90R$ 45,90 até 3x de sem juros62% OFF -
Preço normal R$ 65,90Preço normalR$ 151,90Preço promocional R$ 65,90no Pixcom 5% de descontoR$ 151,90R$ 65,90 até 3x de sem juros57% OFF -
Preço normal R$ 69,90Preço normalR$ 151,90Preço promocional R$ 69,90no Pixcom 5% de descontoR$ 151,90R$ 69,90 até 3x de sem juros54% OFF -
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A cafeína da Soldiers vem em cápsulas: 200 mg por cápsula na Cafeína 200 mg e no Thermo Dark, e 1 cápsula de 200 mg duas vezes ao dia na Cafeína Íntera Focus, indicada para atletas.
Em resumo
Cafeína da Soldiers em quatro pontos
- A linha tem 3 produtos, de R$ 26,90 a R$ 35,90.
- Há também 2 kits com produtos desta página.
- Menor custo por dose: Cafeína 200mg - 60 Cáps, a R$ 0,50 por dose, com 60 doses na embalagem.
- A Anvisa reconhece que “a cafeína auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração”.
A linha completa
A cafeína da Soldiers em números
200 mg por cápsula, e até 400 mg por dia para atletas, conforme o rótulo de cada produto.
O que é cafeína e para que serve
A cafeína é uma substância presente no café, no chá e no guaraná, usada também em suplementos. A Anvisa reconhece que “a cafeína auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração” e que “a cafeína auxilia no aumento da capacidade de resistência e no desempenho de exercícios físicos de resistência”.
A quantidade por dose está sempre declarada no rótulo, o que permite controlar o total consumido no dia.
Cápsula ou pré-treino
A cápsula entrega uma dose fixa, o que facilita o controle. O pré-treino combina cafeína com outros ativos e é consumido em pó, diluído em água.
Some tudo que você já consome de cafeína no dia, inclusive café e chá, antes de escolher a dose.
Cafeína 200 mg, Thermo Dark ou Íntera Focus
A Cafeína 200 mg é a cafeína sozinha, uma cápsula com 200 mg e nada mais. O Thermo Dark tem os mesmos 200 mg por cápsula e soma 200 mg de L-carnitina e 125 mcg de cromo. A Cafeína Íntera Focus usa dose de 2 cápsulas, com 400 mg, e o rótulo orienta tomar 1 cápsula duas vezes ao dia.
O rótulo da Cafeína 200 mg e o do Thermo Dark recomendam 1 cápsula ao dia e permitem até 2 cápsulas para atletas. O custo por dose de cada um aparece nos cards e na tabela desta página.
Quanta cafeína cabe no dia
A cafeína do suplemento soma com a do café, do chá, do refrigerante à base de cola e do energético. Uma xícara de café coado tem, em média, de 60 mg a 100 mg, então duas xícaras e uma cápsula de 200 mg já passam de 300 mg no dia.
A tolerância muda de pessoa para pessoa. Quem é sensível à cafeína não deve usar o produto, e ninguém deve tomar perto da hora de dormir.
Modo de uso
Como tomar cafeína?
A dose de cada rótulo é de 1 cápsula de 200 mg na Cafeína 200 mg e no Thermo Dark, e 1 cápsula duas vezes ao dia na Íntera Focus.
Tome com água, na quantidade indicada no rótulo.
Evite tomar perto do horário de dormir.
Siga sempre a recomendação de consumo da embalagem de cada produto.
Custo-benefício
Quanto custa a dose?
Nas cápsulas, o que compara é o preço por dose, não o preço do frasco.
| Produto | Tamanho | Preço | Custo por dose |
|---|---|---|---|
| Cafeína 200mg - 60 Cáps menor custo por dose | 60 cápsulas | R$ 29,90 | R$ 0,50 (60 doses) |
| Thermo Dark Soldier Cafeína 200mg - 60 Cáps | 60 cápsulas | R$ 35,90 | R$ 0,60 (60 doses) |
| Cafeína 200mg 60 Cáps - Íntera Focus | 60 cápsulas | R$ 26,90 | R$ 0,90 (30 doses) |
O custo por dose usa a dose do rótulo e o preço de agora, sem o desconto do Pix. No Pix, o desconto de 5% reduz todos na mesma proporção.
O que diz o rótulo
Cafeína da Soldiers: números do rótulo
Os valores abaixo são os declarados na embalagem de cada produto, não estimativas.
| Produto | Cafeína por dose |
|---|---|
| Thermo Dark Soldier Cafeína 200mg - 60 Cáps | 200 mg |
| Cafeína 200mg - 60 Cáps | 200 mg |
| Cafeína 200mg 60 Cáps - Íntera Focus | 400 mg |
A tabela nutricional completa, com valor energético e a lista de ingredientes, está na página de cada produto e na embalagem.
O que a Anvisa reconhece
O que a cafeína faz, segundo a Anvisa?
Frases que a Anvisa reconhece para os nutrientes dos produtos desta página, reproduzidas ao pé da letra.
- A cafeína auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração.
- A cafeína auxilia no aumento da capacidade de resistência e no desempenho de exercícios físicos de resistência.
O consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
Advertências
Quem não pode tomar cafeína?
Cafeína é suplemento alimentar e não medicamento: não trata, não cura e não previne doença. A recomendação de consumo está no rótulo e não deve ser ultrapassada. A porção de cada produto está na seção de como tomar desta página, e o limite diário, no rótulo.
Os rótulos das cafeínas informam que os produtos não devem ser consumidos por gestantes, lactantes e crianças. Quem tem alguma condição de saúde ou usa medicamento de uso contínuo deve falar com médico ou nutricionista antes. Sentiu algum incômodo depois de usar? Pare o consumo e procure orientação de saúde.
Depois de aberto, guarde bem fechado, em local seco e arejado, protegido do sol e longe das crianças.
Onde conferimos estas informações
- Instrução Normativa nº 28/2018 da Anvisa, que lista as alegações autorizadas para suplementos alimentares (Anvisa).
- RDC nº 243/2018 da Anvisa, que define requisitos de composição e rotulagem de suplementos alimentares (Anvisa).
- Rótulo de cada produto desta página, de onde saíram as doses, os ingredientes e as advertências.
Dúvidas
Perguntas frequentes sobre cafeína
Para que serve a cafeína em cápsulas?
A Anvisa reconhece que “a cafeína auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração”. A outra frase que ela reconhece para a cafeína está listada nesta página. Na Cafeína 200mg - 60 Cáps, o rótulo declara 200 mg de cafeína por cápsula.
Cafeína engorda?
A dose de cafeína em cápsula tem poucas calorias, e a quantidade exata está na tabela nutricional do rótulo. O que muda o peso é o total de calorias do dia inteiro.
Cafeína faz mal?
Cafeína é suplemento alimentar, não medicamento, e o uso previsto é o da recomendação do rótulo. Os rótulos das cafeínas informam que os produtos não devem ser consumidos por gestantes, lactantes e crianças. A dose de cada produto está no rótulo e na seção de como tomar desta página. Se aparecer qualquer desconforto, suspenda e procure um profissional de saúde.
Em quanto tempo cafeína faz efeito?
Não existe prazo garantido: suplemento alimentar complementa a alimentação e não substitui tratamento. Avaliar o seu caso é trabalho de nutricionista ou médico.
Pode tomar cafeína junto com whey protein e creatina?
Pode. A única atenção é somar as doses do dia de cada produto e respeitar o que o rótulo de cada um recomenda. Quem usa medicamento deve conferir com o médico antes de combinar suplementos.
Qual a melhor cafeína?
Não existe uma melhor para todo mundo. Compare três coisas no rótulo: quanto do ativo tem em cada dose, o que mais entra na fórmula e o preço por dose. Hoje a Cafeína 200mg - 60 Cáps sai a R$ 0,50 por dose.
Cafeína vale a pena?
A conta que responde isso é o preço por dose, não o preço do frasco. Nesta página o menor preço é R$ 26,90, e cada card mostra quanto custa por dose. O Thermo Dark Soldier Cafeína 200mg - 60 Cáps rende 60 dias de uso.
Quanto de cafeína tem cada cápsula?
Cada cápsula da linha traz 200 mg de cafeína. Na Cafeína Íntera Focus a dose é de 2 cápsulas, com 400 mg, e o rótulo indica 1 cápsula duas vezes ao dia. A tabela nutricional completa e a lista de ingredientes estão na página do produto e na embalagem.
Pode tomar cápsula de cafeína todo dia?
Pode, na dose do rótulo, somando a cafeína do café e de outras bebidas no total do dia. A dose de cada rótulo é de 1 cápsula de 200 mg na Cafeína 200 mg e no Thermo Dark, e 1 cápsula duas vezes ao dia na Íntera Focus.
Cafeína tira o sono?
A sensibilidade varia de pessoa para pessoa. Evitar o consumo perto do horário de dormir é a recomendação mais comum.
Quem não deve tomar?
Gestantes, lactantes, crianças e pessoas sensíveis à cafeína. O produto é indicado a partir de 19 anos. Quem usa medicamento de uso contínuo deve conferir com o médico antes de começar.
Cafeína em cápsula tem glúten?
Depende do produto. Segundo os rótulos, a Cafeína 200 mg e o Thermo Dark não contêm glúten, e a Cafeína Íntera Focus contém glúten.
Conteúdo revisado pela equipe técnica da Soldiers Nutrition, fábrica de suplementos em Cajamar (SP).
Ver também
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