Soldiers Nutrition

Kit Creatina Monohidratada 500g + L-Glutamina 500g
Reconhecida ABENUTRI
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Direto da fábricaCajamar-SP
Com laudosControle de pureza
Compra seguraPix · Cartão · Boleto

Soldiers Nutrition

Kit Creatina Monohidratada 500g + L-Glutamina 500g

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de R$ 194,90
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Soldiers Nutrition · Kit de Suplementos Alimentares em Pó

KIT CREATINA MONOHIDRATADA 500G + L-GLUTAMINA 500G

5000mg de Creatina + 5000mg de L-Glutamina por Dose

Rendimento equilibrado · 100 doses de cada · direto da fábrica

5000mgCreatina por dose
5000mgL-Glutamina por dose
100Doses de creatina
100Doses de L-Glutamina
Fabricação própria Soldiers Sem adição de açúcar Creatina notificada na Anvisa L-Glutamina sem glúten e sem lactose
Kit Creatina + L-Glutamina - categoria Creatina

Dois potes, uma rotina só: creatina monohidratada na dose que sustenta a alegação da Anvisa e L-glutamina pura, prontas para entrar no seu shaker todos os dias.

Para quem é

Para adultos (≥19 anos) que praticam atividade física e querem manter, na mesma compra, dois suplementos de uso diário — creatina e L-glutamina — sempre com orientação de nutricionista ou médico.

O que é

Kit composto por dois produtos independentes, cada um com embalagem e rótulo próprios: Suplemento Alimentar de Creatina em Pó (Creatina Monohidratada) 500g e Suplemento Alimentar de L-Glutamina em Pó 500g, ambos Soldiers Nutrition.

Benefício com base em alegação autorizada — IN nº 28/2018 (creatina)

A creatina monohidratada auxilia no aumento do desempenho físico em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.

Alegação válida para o consumo de até 5g de creatina ao dia, dose fornecida por porção deste produto (5g), sempre associada a treinamento e orientação profissional.

Destaques da Fórmula

Creatina na dose que conta5g (5000mg) por porção — o teto diário validado pela Anvisa para auxiliar no desempenho físico em exercícios de alta intensidade
L-Glutamina pura em póIngrediente único, sem adição de açúcar
Rendimento equilibrado100 doses de creatina (500g) + 100 doses de L-glutamina (500g) nas quantidades recomendadas de rótulo
Kit Creatina Monohidratada 500g + L-Glutamina 500g - produto
Praticidade no dia a diaBasta diluir cada medidor/colher na bebida de preferência e consumir imediatamente após o preparo
Fórmulas simples e transparentesCreatina monohidratada isolada e L-glutamina isolada — sem misturas, sem excipientes desnecessários
Direto da fábrica SoldiersFabricação própria · tabela nutricional e registro de cada produto no rótulo

Por que escolher a Creatina Soldiers

Confira os principais diferenciais da Creatina Monohidratada presente no kit.

Alta pureza e qualidade controladaProcessos que garantem identidade, pureza e conformidade com a legislação brasileira para suplementos alimentares.
Ingrediente amplamente estudadoPresente em centenas de pesquisas científicas publicadas ao longo das últimas décadas.
Produção com padrões rigorososFabricação com controles de qualidade do início ao fim do processo.
Para todos os níveis de treinoIdeal para complementar a alimentação de quem pratica atividade física, do recreativo ao alto rendimento.

A creatina monohidratada é um dos suplementos alimentares mais reconhecidos e estudados na área da nutrição esportiva, com um sólido histórico de segurança e qualidade quando utilizada conforme a recomendação de uso. Essa alegação é respaldada por importantes organizações científicas internacionais, entre elas:

International Society of Sports Nutrition (ISSN)Position Stand on Creatine Supplementation.
European Food Safety Authority (EFSA)Scientific Opinion on Creatine Monohydrate.
American College of Sports Medicine (ACSM)Scientific Roundtable on Oral Creatine Supplementation.

Esse conjunto de evidências torna a creatina um dos ingredientes mais pesquisados e documentados na nutrição esportiva.

Kit Creatina + L-Glutamina - categoria Creatina

Composição por dose

Creatina Monohidratada: porção 5g (1 medidor), 100 porções por embalagem de 500g. L-Glutamina: porção 5g (1 colher de chá / 1 scoop), 100 porções por embalagem de 500g.

Creatina Monohidratada · 5g Quantidade %VD*
Creatina 5000mg —
Ingredientes · Creatina Monohidratada

Creatina monohidratada. Não contém glúten. Alérgicos: pode conter derivados da lactose.

L-Glutamina · 5g Quantidade %VD*
L-Glutamina 5000mg —
Ingredientes · L-Glutamina

L-Glutamina em pó. Não contém glúten nem lactose. Alérgicos: pode conter derivados de leite e de soja.

Não há valor de referência de %VD estabelecido para a creatina nem para a l-glutamina.

Conservação: ao abrigo da luz, em local seco e fresco, bem lacrados — Creatina: consumir preferencialmente em até 180 dias após aberta; L-Glutamina: consumir preferencialmente em até 120 dias após aberta.

Fábrica própria Soldiers Nutrition
Fabricação própria · tabela nutricional e registro de cada produto no rótulo

Direto da fábrica Soldiers Nutrition

Como tomar

1
Creatina: dilua 1 medidor (5g) na bebida de preferência, uma vez ao dia ou conforme orientação profissional
2
L-Glutamina: dilua 5g (1 colher de chá / 1 scoop) em água ou bebida de preferência, uma vez ao dia ou conforme orientação profissional
3
Podem ser diluídas juntas no mesmo shaker ou em momentos separados — consuma imediatamente após o preparo

Advertências e informações regulatórias

Estes produtos não são medicamentos. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance das crianças.

Estes produtos não devem ser consumidos por gestantes, lactantes e crianças. Indicados para o grupo populacional ≥ 19 anos. Consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. Estes produtos não substituem uma alimentação equilibrada.

Creatina Monohidratada: não contém glúten; alérgicos, pode conter derivados da lactose.

L-Glutamina em Pó: não contém glúten nem lactose; alérgicos, pode conter derivados de leite e de soja.

Perguntas Frequentes

Posso tomar a creatina e a l-glutamina juntas?
Sim. Os dois produtos podem ser diluídos no mesmo shaker ou consumidos em momentos separados, respeitando a porção recomendada de cada rótulo (5g de cada, uma vez ao dia), ou conforme orientação profissional.
O kit contém glúten?
Não. Tanto a Creatina Monohidratada em Pó quanto a L-Glutamina em Pó não contêm glúten.
O kit contém lactose?
A L-Glutamina em Pó não contém lactose, mas pode conter traços de derivados de leite e de soja, conforme indicado no rótulo. A Creatina Monohidratada em Pó pode conter traços de derivados da lactose.
Qual o prazo de consumo após aberto?
A Creatina Monohidratada em Pó deve ser consumida preferencialmente em até 180 dias após aberta, e a L-Glutamina em Pó em até 120 dias, sempre conservadas ao abrigo da luz, em local seco e fresco.
Existe um horário melhor para tomar creatina?
Não. De acordo com as evidências científicas disponíveis, o horário de consumo não exerce influência significativa sobre os efeitos da creatina — o que importa é a regularidade, respeitando a porção indicada no rótulo todos os dias, inclusive nos dias sem treino.
Como devo tomar?
Dilua 5g (1 medidor) na bebida de sua preferência e consuma imediatamente após diluir. Pode ser tomada isoladamente ou junto de refeições e shakes com carboidratos e proteínas, o que alguns estudos sugerem favorecer a absorção — mas o mais importante é manter o consumo diário regular.

É importante lembrar que essas informações são baseadas em evidências científicas atualmente disponíveis. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para obter orientações específicas com base no seu estado de saúde e objetivos individuais.

Sandra Regina Oliveira Garcia

Nutricionista

CRN:40.208/SP