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Colágeno
Quanto custa o colágeno por dose
O preço da embalagem não diz quanto custa o seu dia. Veja a conta de três passos que compara qualquer colágeno com qualquer outro.
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Colágeno engorda? As calorias do pó e da cápsula
Colágeno hidrolisado tem 36 kcal por porção; o tipo II em cápsula, 5 kcal. Veja de onde vêm essas calorias e como entram na conta do...
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Colágeno em pó ou em cápsula: a diferença real
A diferença entre os dois formatos não é conveniência, é quantidade. Um trabalha em gramas por dia, o outro em miligramas.
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Colágeno tipo I, II e III: qual é qual
Os números não são graus de qualidade. Eles identificam o tecido de onde a proteína vem e explicam por que os produtos são diferentes.
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Colágeno hidrolisado: o que é e como é feito
Hidrolisado quer dizer que a proteína foi quebrada em pedaços menores por enzimas. Veja o que isso muda no pó e como comparar produtos.
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Melhor horário para tomar colágeno: o que os estudos mediram
Não há um horário definido para tomar colágeno. Veja em quanto tempo os peptídeos chegam ao sangue e o que cada rótulo orienta.
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Colágeno tipo 2 para que serve e o que vem na cápsula
O colágeno tipo II não desnaturado auxilia na manutenção da função articular. Veja o que vem na cápsula e por que o rótulo traz dois números...
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Colágeno com vitamina C: o que a combinação significa de verdade
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